7 Amazing Shakti Chakra Tratak Benefits in Hindi | Most Powerful Shakti Chakra Tratak Meditation in Hindi

इस आर्टिक्ल में हम जानेंगे कि Shakti Chakra Tratak कैसे करें, शक्ति चक्र त्राटक क्या है, शक्ति चक्र त्राटक के लाभ, त्राटक क्या है?, Types Of Tratak, Shakti Chakra Tratak ke fayde aur nukshan, Advantage and Disadvantage of Shakti Chakra Tratak, Shakti Chakra Tratak for self Hypnosis, Shakti Chakra Tratak करते समय सावधानियाँ या ध्यान रखने योग्य बातें, त्राटक करने की विधि, ।

Shakti Chakra Tratak क्या होता है? :- शक्ति चक्र पर बिना पालक झपकाए लगातार देखना शक्ति चक्र त्राटक त्राटक कहलाता है । इसको सही तरीके से करने पर काफी लाभ मिलता है । लेकिन इस त्राटक को अपने सही तरीके से नहीं किए तो लाभ की जगह हानी भी हो सकती है । शक्ति चक्र पर त्राटक करने से पहले आपको अन्य त्राटक भी करने पड़ते हैं । कभी भी पहले पहल शक्ति चक्र त्राटक नहीं करना चाहिए ।

7 Amazing Shakti Chakra Tratak Benefits in Hindi
7 Amazing Shakti Chakra Tratak Benefits in Hindi

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Shakti Chakra Tratak कैसे करें? | त्राटक करने की विधि | How to do Shakti Chakra Tratak?

  1. इस क्रिया को करने से पहले अपने आपको Physically and Mentally थोड़ा सक्रिय करें ।
  2. फिर स्नान करके हल्के व आरामदायक कपड़े पहने ।
  3. एक शांत कमरे का चयन करें ।
  4. अपने बैठने के लिए कोई आसान या मोटा सती कपड़ा ले ।
  5. बैठने के लिए आप पद्मासन, सुखासन, अर्ध पद्मासन या जिस भी पॉस्चर में आसानी से बैठ सकते हों बैठ सकते हैं ।
  6. जिन लोगों से नीचे नहीं बैठा जाता वो किसी कुर्शी, सोफा या बैड पर बैठ कर त्राटक कर सकते हैं । ऐसा करते समय आपको ध्यान रखना है कि आपके पैरों के नीचे कपड़ा हो या अपने जुराब पहनी हो ।
  7. कोई भी Tratak या Meditation करते समय यदि आपका संपर्क जमीन से सीधा हों गया तो ऊर्जा धरती में चली जाती है। कहने का मतलब है कि आपको उस क्रिया का पूरा लाभ नहीं मिलेगा ।
  8. शांत चित होकर बैठें ।
  9. अब अपना पूरा का पूरा ध्यान अपनी आती व जाती स्वश पर लगाएँ । ऐसा 3 मिंट तक करें ।
  10. ऐसा करने से हमारा ध्यान बाहरी दुनिया से कट जाता है । और हमारा चित शांत होता है ।
  11. बिना पलक झपकाए आपको सामने देंखना है ।
  12. इस त्राटक को करते समय रीड की हड्डी बिलकुल सीधी होनी चाहिए और आंखें सामने होनी चाहिए । कहने का मतलब यह है कि आपको 90 डिग्री के कोण की आकृति की तरह बैठना है ।
  13. प्रारम्भ में इस त्राटक को आपको 3 मिनट तक करना है । फिर अगले दिन करना है । प्रतिदिन त्राटक को करने का समय 1 मिनट तक बड़ा सकते हैं ।
  14. त्राटक क्रिया को करते समय कभी भी जल्दबाज़ी ना करें । नहीं तो आपको कभी भी सफलता नहीं मिलेगी ।
  15. Shakti Chakra Tratak करने के बाद कुछ समय तक अपने आसान पर आँखें बंद करके बैठना चाहिए ।
Most Powerful Shakti Chakra Tratak Meditation in Hindi
Most Powerful Shakti Chakra Tratak Meditation in Hindi

Shakti Chakra Tratak करते समय सावधानियाँ या ध्यान रखने योग्य बातें | त्राटक करने के नियम

  1. Shakti Chakra Tratak क्रिया को करने से पहले किसी expert या योग्य गुरु से सलाह लेना जरूरी है ।
  2. आसान या मोटे सूती कपड़े प्रयोग जरूर करना चाहिए ।
  3. Expert या योग्य गुरु से सलाह के बिना इस क्रिया को करने से लाभ की जगह हानि होने के ज्यादा chance रहते हैं ।
  4. यदि Shakti Chakra Tratak करते समय आपकी आँखों में पानी आ जाए तो आँखों को कुछ देर के लिए आँखें बंद कर लें और आँखों में पानी के छीटे मारें ।
  5. किसी एक विशेष लक्ष्य को लेकर ही त्राटक करना चाहिए ।
  6. हमेशा खुश रहें ।
  7. दुखी संगीत ना सुने ।
  8. ज्यादा लाल मिर्च या मसालेदार खाने से बचें ।
  9. सम्भव हो सके तो ब्र्हमचारी व्रत का पालन करें ।
  10. गलत देखने व बोलने से बचे ।
  11. समय सामी पर अपने एक्सपेर्ट या गुरु से मार्गदर्शन लेते रहें ।
  12. जिनको चस्मे लगें हैं वो त्राटक करने से पहने अपने डाक्टर से सलाह लेकर ही त्राटक शुरू करें ।
  13. सही मार्गदर्शन, धैर्य और योग्य गुरु के बिना कभी भी त्राटक क्रिया शुरू ना करें ।

आत्मसमोहन के लिए शक्ति चक्र का प्रयोग | Shakti Chakra Tratak for self Hypnosis

जो लोग आत्मसमोहन या self Hypnosis में आगे बढ़ना चाहते हैं उनके लिए शक्ति चक्र त्राटक करना जरीर होता है । इस त्राटक क्रिया को करने से धीरे धीरे अपने आप पर कंट्रोल होने लगता है । आत्मसमोहन या self Hypnosis बहुत से गलत आदतों भी को भी छुड़वा सकती हैं ।

शक्ति चक्र त्राटक के लाभ | 7 Amazing Shakti Chakra Tratak Benefits in Hindi

Shakti Chakra Tratak ke fayde I Advantage of Shakti Chakra Tratak

  1. हमारा ध्यान एकाग्रचित होता है जिसकी वजह से हमें प्रत्येक कार्य में सफलता मिलती है ।
  2. Aura मजबूत होता है ।
  3. याद करने की शक्ति बढ़ती है ।
  4. दूसरों के साथ हमारे संबंध मधुर होते है ।
  5. पूरे दिन तनाव मुक्त रहते हैं ।
  6. आँखों से जुड़ी बीमारियों में भी लाभ मिलता है ।
  7. दिन प्रतिदिन हमारा Confidence बढ़ता ही चला जाता है जिस करना हमें प्रत्येक कार्य में सफलता मिलती ही चली जाती है ।
Most Powerful Shakti Chakra Tratak Meditation in Hindi
Most Powerful Shakti Chakra Tratak Meditation in Hindi

FAQs

त्राटक कितने दिन तक करना चाहिए ?

त्राटक 3 महीने से 6 महीने तक करना चाहिए । सही देखा जाए तो हमारा गुरु ही तय कर सकता है कि हमे कितने दिन तक त्राटक करना चाहिए ।

शक्ति चक्र क्या है ?

शक्ति चक्र पेपर की एक अकर्ति होती है जो आपका ध्यान केन्द्रित करने में सहायता करती है । इसका प्रयोग बड़ी ही सावधानी से करना चाहिए ।

त्राटक कितने दिनों में सिद्ध होता है ?

त्राटक लगभग 6 महीने में सिद्ध होता है । लेकिन इसके लिए कभी भी जल्दबाजी नहीं करनी चाहिए । यह समय कोई फिक्स नहीं है । यह समय व्यक्ति की अपनी अंदरूनी कंट्रोल शक्ति पर और संकल्प शक्ति पर निर्भर करता है ।

क्या त्राटक से कुंडलिनी जागरण हो सकती है ?

जी, हाँ । यदि सही विधि से और योग्य गुरु के मार्गदर्शन में काम किया जाए तो त्राटक से कुंडलिनी जागरण हो सकती है ।

Shakti Chakra Tratak से हानि | Disadvantage of Shakti Chakra Tratak

योग्य गुरु या एक्सपेर्ट, जल्दबाज़ी या बिना पूरा ज्ञान लिए त्राटक करने से निम्नलिखित हानियाँ हो सकती हैं :-

  1. आँखों से जुड़ी बीमारियाँ हो सकती हैं ।
  2. मानसिक विकर्ति
  3. गलत मार्ग पर जाना ।
  4. ऊर्जा का प्रयोग सही तरीके से ना होने से अपने आपको व समाज को भी हानि उठानी पड़ती है ।

Final Words for 7 Amazing Shakti Chakra Tratak Benefits in Hindi

यह आर्टिक्ल हमने एक्स्पर्ट्स की राय लेकर और काफी अध्ययन करने के बाद लिखा है । फिर भी सबको यह सलाह/चेतावनी दी जाती है कि एस क्रिया को अपने घर पर करने से पहले योग्य गुरु, एक्सपेर्ट या जो इस क्रिया का अनिभावी व्यक्ति हो उसके सानिध्य में ही करें । ऐसा ना करने से आप अपना, अपने परिवार और समाज का भी बुरा कर सकते हैं ।

हम आशा करते हैं कि आपको हमारा यह आर्टिक्ल आपको पसंद आया होगा । अपना कीमती समय देकर इसे पड़ने के लिए आप सभी का धन्यवाद ।

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